Щастливи сме да ви поканим на новата поредица от майсторски класове по йога “Завръщане към пранаяма” със свами Ведантананда, в които задълбочено ще се доразвият бандхите с цел да изпитаме мощния ефект, който систематичното напредване оказва върху тялото, ума и праната.

Осигурен е превод на български език. Предоставя се линк със запис, валиден две седмици.

Дата: 1.06.2025 г., неделя

Продължителност: 9:00 - 12:00 часа

Провежда се в Zoom.

С радост ви съобщаваме, че ще има още два майсторски класа през лятото и есента – запазете датите:

• 6 юли

• 19 октомври

Ако желаете да участвате в цялата серия от майсторски класове, но някоя от датите не е удобна за вас, не се притеснявайте – при предварително заявяване, можем да ви изпратим запис от класа. Валидността на достъпа може да бъде съобразена с вашите ангажименти и летни планове.

Свами Ведантананда дава възможност на пропусналите предходните майсторски класове, ако желаят, да получат линк със записа, валиден 10 дена, на стойност от 65 лева за всеки. Моля, пишете ни при желание.

„Ако практикувате пранаяма, не е нужно да се тревожите за ума. Необузданият ум не съществува за вас... Чрез практикуването на пранаяма могат да се овладеят неволевите процеси на тялото, мозъка и ума. Контролът върху тези процеси ви позволява да направлявате живота и съдбата си.“ – Свами Сатянанда Сарасвати

Повече за темата от свами Ведантананда:

“ Първият дъх в телата ни е, когато се родим, а последният ни дъх е, когато напуснем земния си път. Всичките ни вдишвания са предимно несъзнателни и не винаги с най-добро качество.

В тези несигурни времена в света е важно да се върнем към основите на нашата йога садхана и да си спомним колко прости и ефективни са тези практики. Тази година избрах да се съсредоточа върху пранаяма, тъй като през повече от 50-те години, в които преподавам йога, най-честите коментари на ученици с дългогодишни практики са: „Ти ме научи как да дишам“.

Ще разгледаме значението и ползите от съзнателното и правилно дишане, като започнем от основата, задълбочим и надградим дихателните техники, за да изпитаме мощния ефект, който систематичната практика оказва върху тялото, ума и праната. Така ще оценим значението на този често пренебрегван аспект от садханата ни, който е необходимост за преживяване на състояния на пратяхара, дхарана и дхяна.”

Такса участие:

• такса за ранно записване при заплащане на таксата до 23.05 включително - 55 лв;

• такса при заплащане след 23.05 - 65 лв.

  Таксата може да бъде платена в брой или по банковата сметка във формуляра за записване.

Запазете си датите за следващите майсторски класове: 6.07 и 19.10

Повече за лектора:

Свами Ведантананда открива йога през 70-те години, а през 1983 г. среща своя гуру, свами Сатянанда Сарасвати. През 1985 г., при едно от посещенията на свами Сатянанда в Европа, пътува до Гърция, за да го види и е посветена в пурна саняса. От този повратен момент за нея тя преподава йога в много сфери на обществото, специализирайки в преподаване на йога на деца, обучения за повишаване на квалификацията, обучения за учители по йога.

В началото на деветдесетте години получава титлата йога ачаря. Mести се в Португалия през 2006 г. и с доброволна помощ от семейството, приятели и карма йоги разработва място за уединение, където хората да отиват на групови или лични уединения, далеч от света и цялата му заетост. Тя е уважаван и много обичан учител по йога, чието чувство за хумор сияе и изразява любовта й към йога като начин на живот. Стилът й на преподаване е разпознаваем със своя практичен и земен подход.